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28 februari 继续,改变方针昨天中午:西红柿打卤面
昨天晚上:三千里烤肉~~~
破功了~~~
哭死。
不过,昨天看似没怎么吃零食
tracy说了,正餐该吃还是得吃的
努力不吃乱七八糟,酸奶就戒了吧
今天早上:小米粥+一口油饼(不吃油饼就只能吃炸饺子了)
上午开了一上午会,没功夫吃。
等着吃午饭了~~~
看来节食对我来说还是很困难的
听到小晨晨说每天跳绳,于是乎,我也尝试下吧!
今天开始 27 februari 再接再厉昨天中午只喝了碗鸡蛋汤
下午也只吃了个蛋挞
到了晚上……打牌,还是打牌,还是输……
不过,有进步,至少打到8了
9点,人家都去吃串,也不知道是谁
曾经告诉我吃烤大蒜能减肥
结果,我这叫一个猛吃
到了晚上,胃疼到要死
nnd……
早上特伦苏+面包
加油吧
p.s.昨天称了体重,值得欣慰的是,一个多月了,这么胡吃海塞居然没有暴涨,还略有下降,很开心。 26 februari 减肥日记1昨晚实际上吃了:酸辣粉+凉皮(本来是很想吃苹果的,但没人给削皮,所以……)
不过,还是吃的比较少了,继续
今早:十八味的包子2个+汤
此次减肥预计目标……,订低点,就……10斤吧
等jkl的卡开了以后,买个电子秤
一定要坚持:控制饮食+意念减肥,总会成功的
加油喽 25 februari 从今天开始写减肥日记本来一直念叨着要减肥的
但是,年前应酬很多很多,推了谁的大餐,都觉得特不给人家面子
于是乎,减肥大计一直拖到了今天
看着腰间的肥肉,以及突兀的腹乳
痛下决心,从今天开始,写减肥日记,以督促我减肥
今天
早餐:豆浆+油饼+茶鸡蛋(油饼人家只吃了两口,实在太难吃了,炸糊了)
加餐:红红从香港带回来的HERSHEY'S的EXTRA DARK,太好吃了,难以抗拒香醇的口感,所以——4小块
但拒绝了小珠珠从昆明带回来的肉干——小表扬一下自己
3粒胶原蛋白
午餐:鸡蛋西红柿半分,一个香酥鸡腿(实际上支持了半只,另外半只分给潇潇了)
下午茶:九楼特色酸奶一瓶,HERSHEY'S的EXTRA DARK1小块(他们把巧克力放在了只有我一个人的办公室,要我死啊!!!)
晚饭:计划一个苹果+九楼特色酸奶一瓶
基本上看来,这个食谱不太像减肥期间的健康套餐~~~
改进中,改进中
但是——明天晚上……努力克制自己
加油
神阿,赐予我减肥的力量吧~~~
期待,瘦身成功的那一刻 16 februari 双升4个人
肯德基
两副超级好用的扑克牌
从下班一直打到肯德基打烊
一个感觉——爽
虽然到家已经很困很困
但要是每天都能打牌打到爽该多好啊
关键是:昨天我们点太背,肯德基里放的过年歌像念咒一样的方我们
以后还是去避风塘比较好,没有那么可怕的音乐~~~ 13 februari 无名居去吃了传说中的“无名居”,一个感觉……贵~!
淮扬菜,国宴,除了价位比较“国宴”以外,剩下的就是盘盘碟碟也比较国宴。
无外乎跟“浦月”一样的鳝糊,豆腐,黄鱼……
又是一顿大的
什么时候才能实施我的减肥计划呢???
郁闷 09 februari 今天开始新生活为了……
为了一切
从今天开始
每天饭前3颗胶原蛋白
每天饭后1粒复合维生素
随时补充美国大杏仁
为了,为了防止自己变成“黄脸婆”
也为了摆脱这个阴影
努力吧
努力去减肥啦 08 februari 原来无聊时那么的可怕领导放假=我们也放假了
今天在早上9点半的时候我已经把一天的工作都干完了
之后,就是无聊……
太无聊了,期间利用10分钟做了个小表,之后,又是无聊
没有“工作”是那么的可怕
明天,也许会充实起来
期待明天~~~ 05 februari 结婚以来最让我感动的一句话人们都说结婚以后的男人是不会甜言蜜语的,我对此深有感触滴~~~
自从上了贼船以后,越来越得不到“甜蜜”的待遇了。
不过,昨天,昨天吃晚饭的时候,我家老哈的一席话还是粉让我感动的。
因为某件事,某位仁兄突然向老哈发问:要是你妈跟你老婆同时掉到水里,你救谁?
以前老哈曾经说过,我要是问他这类问题他肯定不予以回答;不过,我也认为这类问题很无聊,谁让我天生与水相冲,决不会给自己任何机会掉到水里去!
突然听到此问,还是很紧张的,粉怕老哈奇怪的回答些什么让人伤心的话~~
此时,老哈很镇定,很自然的说:废话,当然救我老婆拉啦。我妈会游泳,我老婆不会,我不救她哪行啊!
听完以后,很感动。
嗯…… |
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